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三天学会催眠术
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三天学会催眠术
:李娟娟, 京师心智
作者：
李娟娟, 京师心智
出版社：
中国法制出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5093-5222-9
索书号：
B841.4/2
分类号：
B841.4
页数：
247页
价格：
36.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
《三天学会催眠术》内容介绍：催眠术不是魔术，而是缓解身心压力、揭开人们心结的心理疗法。催眠可以松弛我们紧绷的神经，化解意识构筑的心理防线，唤醒沉睡的潜意识。在貌似“半睡半醒”的催眠状态下，遗忘的记忆、尘封的往事会渐渐浮现出来，而我们在现实生活中的诸多困扰都可以从中找到根源，从而得以化解。 李娟娟主编的《三天学会催眠术》为大家介绍了相关知识，包括：催眠的原理，如何判断一个人是否适合接受催眠，催眠的步骤和方法，如何进行自我催眠，催眠的具体应用，例如戒烟、减肥、治疗失眠、增强自信等。
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中文图书
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作者
李娟娟, 京师心智
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