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养生从健脑开始
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养生从健脑开始
:高利
作者：
高利
出版社：
中国中医药出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-80231-804-5
索书号：
R161.1/28
分类号：
R161.1
页数：
146页
价格：
29.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
随着科学技术的进步, 从事脑力劳动的人越来越多, 怎样保护大脑, 怎样才能正确的用脑就显得非常重要。脑是人类高级精神活动的器官, 也是人类一切活动的最高指挥中枢, 决定着人的喜怒哀乐。脑的健康与否决定着人们的生存质量。本书从中西医结合角度从脑的生理结构及功能出发, 探讨了饮食健脑、运动健脑、娱乐健脑、中医健脑, 最后讲解常见脑疾病症状及防治, 对健脑文化及养生之道进行了分析及讲解。
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