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干部科学减压与情绪管理读本
:高敬
作者：
高敬
出版社：
人民出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-01-010680-9
索书号：
B842.6/182
分类号：
B842.6
页数：
194页
价格：
28.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
社会正处于转型时期, 领导干部工作压力往往超乎常人, 既要在工作中解决各种常规问题, 还要面对一些突发事件。只有具备健康的心理素质, 掌握科学的减压方法, 善于进行自我情绪的管理, 才能胜任领导工作, 更好的为人民服务。本书针对当前领导干部的心理现状, 以心理学理论为基础, 结合实践工作中的一些行之有效的做法, 提出简单实用的应对领导工作和生活中各种心理问题的技巧、工具和方法, 帮助读者自我调适心理和情绪, 减轻压力。
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