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极简静心法: 10分钟静坐入门
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极简静心法: 10分钟静坐入门
:丁力
作者：
丁力
出版社：
华夏出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5222-0184-9
索书号：
B84-49/309
分类号：
B84-49
页数：
202页, [1] 页图版
价格：
69.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是有关静坐冥想的、通俗易懂的入门级读物, 专注讲解如何通过“坐”获得内心的平静。作者在书中叙述了通过掌控自己的心, 获取平静心灵的训练方法, 分享了在内心寻求人生不同阶段答案的方法。
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