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不失控: 别让坏情绪左右你
:黄建兵
作者：
黄建兵
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5180-3957-9
索书号：
B842.6-49/287
分类号：
B842.6-49
页数：
229页
价格：
36.80
复本数：
在馆数：
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累借次数：
在现代社会中, 人们的生活和工作压力都很大, 人与人之间的交往也日渐频繁, 难免会导致情绪波动不安。要想拥有平静淡然的人生, 我们必须从自己的内心出发, 主宰自己, 从而才能把控人生。本书以心理学知识为基础, 从多个角度为读者朋友们进行剖析和判断, 引导读者朋友们以正确的方式方法面对人生中的不如意和种种烦恼, 从而成为心境淡然的真正强者。
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作者
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