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每个人心中都有一个被低估的自我: restore your love/power balance, transform the inner voice that holds you back, and find your true self-worth
:(美) 伊莲·艾伦, 陈楠
作者：
(美) 伊莲·艾伦, 陈楠
出版社：
浙江人民出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-213-06577-4
索书号：
B848.4-49/1097
分类号：
B848.4-49
页数：
230页
价格：
46.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
你是否常常觉得自己的存在毫无意义? 别人的一点埋怨都让你觉得备受委屈? 又或者, 总是禁不住要与周围的朋友、同事比较, 而一段亲密关系又总是那么遥不可及? 人类日常生活中的绝大多数行为都由爱和权力两种欲望驱动。我们寻求爱和亲密关系, 也受困于与现实不符的自我低估和轻视。当人们出现自我低估时, 往往会将自己看得过差, 进而陷入感到羞耻或一无是处的情感泥沼中。不管我们受困于这部分自我的时间是长是短, 是几分钟还是一辈子, 我们都会因此而错过一些机遇, 并且很可能会饱受它的折磨。从分析自我保护的策略、过往经历中的创伤事件带来的隐形消极影
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作者
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