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拉伸训练彩色图谱: 网球与羽毛球
:(西) 吉耶尔莫·赛快斯, 张光准
作者：
(西) 吉耶尔莫·赛快斯, 张光准
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-115-47595-4
索书号：
G845.2/2
分类号：
G845.2
页数：
151页
价格：
59.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是一本针对网球与羽毛球等球拍类运动的拉伸训练可视化指南, 共包括100个拉伸训练动作。针对每一个训练动作都用图示的方式进行展示, 并详细介绍了重点锻炼的身体部位、起始姿势 (或系列动作)、训练要点、注意事项、适用人群以及不同技术等级的拉伸练习者所需的练习次数和持续时间等。
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网球运动的多维度分析与实战教学研究
:杨旭东, 满小妮, 于天博
作者：
杨旭东, 满小妮, 于天博
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5180-3941-8
索书号：
G845.2/4
分类号：
G845.2
页数：
217页
价格：
65.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书首先介绍了网球运动的起源与发展、装备、比赛场地等内容，然后从网球运动的基本原理、网球运动的规则、网球运动训练理论、网球运动的教学等方面进行阐述，最后从实战的角度出发，对网球运动的技术以及战术的教学工作进行了深入分析。
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文献类型
中文图书
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出版社
中国纺织出版社
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人民邮电出版社
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中国纺织出版社
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人民邮电出版社
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作者
(西) 吉耶尔莫·赛快斯, 张光准
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杨旭东, 满小妮, 于天博
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