附件:设置1:设置2:设置3:本书分为你为什么焦虑, 焦虑就是自己与自己的内心争斗、放逐焦虑, 平静的内心才能释放强大的能量、提升自身价值, 焦虑才能随之升华、不焦虑, 让你与这个世界温暖相拥四部分, 内容包括: 揪出潜藏在内心名叫焦虑的敌人、你有什么样的态度, 就会有什么样的结果等。摘要:
附注提要
本书分为你为什么焦虑, 焦虑就是自己与自己的内心争斗、放逐焦虑, 平静的内心才能释放强大的能量、提升自身价值, 焦虑才能随之升华、不焦虑, 让你与这个世界温暖相拥四部分, 内容包括: 揪出潜藏在内心名叫焦虑的敌人、你有什么样的态度, 就会有什么样的结果等。