附件:设置1:设置2:设置3:本书由四部分构成, 分别是果鉴篇、果饮篇、果膜篇和果瘦篇。其中, 果鉴篇-教你了解水果的营养成分和功效, 有的放矢进行水果疗养; 果饮篇-教你学习果汁的搭配技巧, 制作不同功效的果汁; 果膜篇-教授美白、补水、祛疸等不同功效的水果面膜制法; 果瘦篇-利用水果的低脂特性, 教你制作水果饭、菜、汤、零食沙拉等, 减肥降脂。摘要:
附注提要
本书由四部分构成, 分别是果鉴篇、果饮篇、果膜篇和果瘦篇。其中, 果鉴篇-教你了解水果的营养成分和功效, 有的放矢进行水果疗养; 果饮篇-教你学习果汁的搭配技巧, 制作不同功效的果汁; 果膜篇-教授美白、补水、祛疸等不同功效的水果面膜制法; 果瘦篇-利用水果的低脂特性, 教你制作水果饭、菜、汤、零食沙拉等, 减肥降脂。