附件:设置1:设置2:李清秀,设置3:本书看重介绍人体健康的意义及维护健康的方法, 论述了古代的养生观念, 健康、亚健康与疾病的区别, 经络循行对人体健康的意义 ; 针对糖尿病、肥胖、失眠、感冒、癌症、孕期等病理生理变化给出健康指导 ; 提倡多饮水、健康饮食、常喝茶、勤出游、练拳健身等, 以此来提高身体素质。全书语言通俗易懂, 内容针对性强, 方法简单, 易于操作。摘要:有书目 (第207-208页)
附注提要
本书看重介绍人体健康的意义及维护健康的方法, 论述了古代的养生观念, 健康、亚健康与疾病的区别, 经络循行对人体健康的意义 ; 针对糖尿病、肥胖、失眠、感冒、癌症、孕期等病理生理变化给出健康指导 ; 提倡多饮水、健康饮食、常喝茶、勤出游、练拳健身等, 以此来提高身体素质。全书语言通俗易懂, 内容针对性强, 方法简单, 易于操作。