附件:光盘1片设置1:设置2:设置3:本书用分解教学的形式由浅入深、由简入繁、循序渐进介绍形意太极拳的动作编排、演练风格、动作要领等。这套形意太极拳以形意拳为基础, 柔和太极八卦之韵。它具有神形兼备、刚柔相济、动静相兼、内外兼修等特点, 同时也突出了形意拳步法灵活多变、动作严密紧凑、劲力充实稳健的特点。这套形意太极拳既具有一定的攻防技击作用, 又有强生健体功能以及艺术欣赏价值。摘要:
附注提要
本书用分解教学的形式由浅入深、由简入繁、循序渐进介绍形意太极拳的动作编排、演练风格、动作要领等。这套形意太极拳以形意拳为基础, 柔和太极八卦之韵。它具有神形兼备、刚柔相济、动静相兼、内外兼修等特点, 同时也突出了形意拳步法灵活多变、动作严密紧凑、劲力充实稳健的特点。这套形意太极拳既具有一定的攻防技击作用, 又有强生健体功能以及艺术欣赏价值。