附件:设置1:设置2:设置3:作者作为梅花拳嫡传弟子和小架梅花桩拳非物质文化遗产传承人, 通过亲自演示并拍成200余幅实体图片, 详细展示了梅花桩拳的练习招式和运气方法, 阐述了小架梅花桩拳的渊源、发展、与道家养生文化的关系以及梅花桩拳的养生之道, 特别论述了修德与养生及搏击的关联, 提出只有在修炼出高尚品格的基础上方能成就武林大师的观点。本书图文并茂, 是目前为止国内最具权威的学习梅花桩拳的图书。摘要:
附注提要
作者作为梅花拳嫡传弟子和小架梅花桩拳非物质文化遗产传承人, 通过亲自演示并拍成200余幅实体图片, 详细展示了梅花桩拳的练习招式和运气方法, 阐述了小架梅花桩拳的渊源、发展、与道家养生文化的关系以及梅花桩拳的养生之道, 特别论述了修德与养生及搏击的关联, 提出只有在修炼出高尚品格的基础上方能成就武林大师的观点。本书图文并茂, 是目前为止国内最具权威的学习梅花桩拳的图书。