附件:设置1:设置2:设置3:本书对太极运动养生理论与方法进行了系统研究，先总述后分述，将理论和实践相结合。主要内容包括：传统体育养生概述；太极运动养生的科学理论基础、内涵解析与锻炼指导；太极拳、太极剑、太极扇、太极柔力球、太极养生杖等运动养生理论与科学方法研究等。摘要:
附注提要
本书对太极运动养生理论与方法进行了系统研究，先总述后分述，将理论和实践相结合。主要内容包括：传统体育养生概述；太极运动养生的科学理论基础、内涵解析与锻炼指导；太极拳、太极剑、太极扇、太极柔力球、太极养生杖等运动养生理论与科学方法研究等。