附件:设置1:设置2:窦正毅设置3:本书在传统跆拳道教学训练的基础上,运用力学原理、动作模式及运动链等运动训练理念对跆拳道相关技术动作进行解析,并详细介绍当前最新的身体功能性激活技术、结合动作模式的跆拳道技术训练方法、跆拳道品势修习指南等,具有极大的参考意义。摘要:
附注提要
本书在传统跆拳道教学训练的基础上,运用力学原理、动作模式及运动链等运动训练理念对跆拳道相关技术动作进行解析,并详细介绍当前最新的身体功能性激活技术、结合动作模式的跆拳道技术训练方法、跆拳道品势修习指南等,具有极大的参考意义。