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高职体育理论与实践教程/郭大勇, 黄志国

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  • 设置3:本书包括理论导学篇、职业体能篇、运动技能篇和特色体育篇, 共十二章, 涵盖了高职院校体育课及课外延伸所需内容。前三章分别介绍了体育与健康、科学的体育锻炼、我的大学体育等理论知识。第四章至第五章分别介绍了职业体能训练概述、不同职业体能训练等职业体能知识。第六章至第九章分别介绍了大球运动、小球运动、形体运动、武术等常见体育项目。第十章至第十二章分别介绍了地掷球、攀岩、健美操等特色体育项目。
  • 摘要:
  • 附注提要
    本书包括理论导学篇、职业体能篇、运动技能篇和特色体育篇, 共十二章, 涵盖了高职院校体育课及课外延伸所需内容。前三章分别介绍了体育与健康、科学的体育锻炼、我的大学体育等理论知识。第四章至第五章分别介绍了职业体能训练概述、不同职业体能训练等职业体能知识。第六章至第九章分别介绍了大球运动、小球运动、形体运动、武术等常见体育项目。第十章至第十二章分别介绍了地掷球、攀岩、健美操等特色体育项目。
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