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麦肯锡情绪管理法/(日) 大岛祥誉, 朱悦玮

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  • 设置3:本书介绍了如何通过麦肯锡顾问等商业精英们惯用的“问题分析解决能力”、结构化思维、“空—雨—伞”思考架构的分析方法去管理愤怒、焦躁、嫉妒、焦虑、不安等负面情绪。进而化解不良情绪, 提高自己的工作效果, 达成理想的工作成果。全书分为六章: “比技能和经验更重要, 工作表现的90%都由情绪管理决定! ”“愤怒、焦躁、不安……扰乱你情绪的真正原因是什么? ”“在麦肯锡学会最强的问题解决能力, 将难以触摸的情绪变为“能够解决的课题”的方法”“负面情绪也能被加以利用, 将情绪与工作成果相结合的实践技巧”“通过改变关系来提高工作效率, 团队的情绪管理法”“消除心中的烦恼, 有助于提高情绪管理能力的日常习惯”。
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