附件:设置1:设置2:孙平设置3:本书内容收录了近百种日常生活中常见的水果, 品种丰富而全面, 介绍详细又权威。每种水果都配有营养指数表, 让你对每种水果的主要营养素含量一目了然, 便于参考 ; 还对每种水果的贮藏方法、选购指南、食用禁忌等一一说明, 让你了解购买、食用水果的过程中要注意的问题, 更通过着重介绍水果的食疗功效、食疗方法及相关祛病妙方, 让你切身感受到水果的大功效大作用。此外, 还贴心附上上千种水果的相关菜肴、饮品, 用料精准, 做法详细, 为水果换-种吃法 ; 以及近百种水果DIY面膜, 专为女性设计, 补养身体的同时还能养颜美容。摘要:
附注提要
本书内容收录了近百种日常生活中常见的水果, 品种丰富而全面, 介绍详细又权威。每种水果都配有营养指数表, 让你对每种水果的主要营养素含量一目了然, 便于参考 ; 还对每种水果的贮藏方法、选购指南、食用禁忌等一一说明, 让你了解购买、食用水果的过程中要注意的问题, 更通过着重介绍水果的食疗功效、食疗方法及相关祛病妙方, 让你切身感受到水果的大功效大作用。此外, 还贴心附上上千种水果的相关菜肴、饮品, 用料精准, 做法详细, 为水果换-种吃法 ; 以及近百种水果DIY面膜, 专为女性设计, 补养身体的同时还能养颜美容。