附件:设置1:设置2:吴剑坤设置3:中医强调用天然的植物照顾好自己的身体, 这正好符合现代人们所倡导的“纯天然”养生之道, 本书以《本草纲目》为底本, 精心挑选了日常生活中常用的中药蔬果, 并补充了中药蔬果的学名、性味、主治、挑选方法和现代营养知识。同时, 每种蔬果都附有精美的手绘插图, 以牵线图解的方式介绍其各部位的功效和性味, 让读者更了解他们的天然成分和作用。书中还精选了100多种常见的药膳, 更加适合想以温和的方法预防和治疗疾病的现代人, 可作为我们养生的草药指南。摘要:
附注提要
中医强调用天然的植物照顾好自己的身体, 这正好符合现代人们所倡导的“纯天然”养生之道, 本书以《本草纲目》为底本, 精心挑选了日常生活中常用的中药蔬果, 并补充了中药蔬果的学名、性味、主治、挑选方法和现代营养知识。同时, 每种蔬果都附有精美的手绘插图, 以牵线图解的方式介绍其各部位的功效和性味, 让读者更了解他们的天然成分和作用。书中还精选了100多种常见的药膳, 更加适合想以温和的方法预防和治疗疾病的现代人, 可作为我们养生的草药指南。