再拖延人就废了: 拖延症患者的54条自救指南/谷鹏磊, 相文娣

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设置3:本书是一本为拖延症患者准备的自救手册, 如果你也有拖延问题, 如果你也被拖延症所困, 那么跟着书中提到的54条自救指南行动起来, 你就有机会改变拖延的现状, 摆脱焦虑的控制, 开启更美好的生活。

摘要:

附注提要

本书是一本为拖延症患者准备的自救手册, 如果你也有拖延问题, 如果你也被拖延症所困, 那么跟着书中提到的54条自救指南行动起来, 你就有机会改变拖延的现状, 摆脱焦虑的控制, 开启更美好的生活。

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