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健康瑜伽/桥本京子

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  • 设置3:在本书中不仅介绍了瑜伽的呼吸法、6个系列基本体位, 而且还大量介绍了可在家练习的各种简便易行的瑜伽体位。另外还介绍了在短时间内即可奏效的小练习步骤及可在公司或外出时也能练习的瑜伽。
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    • 附注提要
    在本书中不仅介绍了瑜伽的呼吸法、6个系列基本体位, 而且还大量介绍了可在家练习的各种简便易行的瑜伽体位。另外还介绍了在短时间内即可奏效的小练习步骤及可在公司或外出时也能练习的瑜伽。
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    R214/8 00086754 0 综合文献室 入藏 中文图书
    R214/8 00086753 0 综合文献室 入藏 中文图书
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