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松驰课: [现代人思维、情感和身体放松的艺术]/(英)迈克·乔治

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    本书介绍了唤醒自我和感觉, 化消极为积极, 摆脱时间与消极思维的技巧, 分通向放松之路, 静止、呼吸与宁静, 静止与运动中的身体等部分, 分别介绍了25个循序渐进的练习。
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    B842.6/62 00115690 0 专业文献室 入藏 中文图书
    B842.6/62 00115689 0 专业文献室 入藏 中文图书