人体内的健康密码/苗雨

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设置3:本书主要内容包括: 系统解析——人体系统操作手册, 常规密码——饮食起居与人体健康, 动态密码——保健运动, 分级密码——不同人群的养生特点, 核心密码——心理健康, 密码错误——健康保健的几大误区。

摘要:

附注提要

本书主要内容包括: 系统解析——人体系统操作手册, 常规密码——饮食起居与人体健康, 动态密码——保健运动, 分级密码——不同人群的养生特点, 核心密码——心理健康, 密码错误——健康保健的几大误区。

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