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自我催眠术帮你缓解心理压力/(美) 袁弘

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    本书综合了中外自我催眠术专家们的经验, 系统、通俗地向你介绍自我催眠术缓解心理压力的原理、操作程序和练习注意事项, 将一步步教导你如何应用自我催眠术缓解心理压力。
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