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不再郁闷: 带你跳出不良情绪的陷阱
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不再郁闷: 带你跳出不良情绪的陷阱
:(美)玛莎·海涅曼·皮耶博, (美)威廉·J.皮耶博
作者：
(美)玛莎·海涅曼·皮耶博, (美)威廉·J.皮耶博
出版社：
中信出版社
出版时间：
2003
ISBN：
7-80073-696-2
索书号：
B842.6/21
分类号：
B842.6
页数：
229页
价格：
16.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
作者运用多年来应用于儿童、青少年及成人的心理疗法, 分析了改善不良情绪的有效策略, 指导你通过“开始行动”、“应对暂时的退步”等4个阶段从“郁闷情绪”中解脱出来。
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中信出版社
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作者
(美)玛莎·海涅曼·皮耶博, (美)威廉·J.皮耶博
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