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享受慢生活
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享受慢生活
:安艺
作者：
安艺
出版社：
上海科学普及出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5427-4176-9
索书号：
B821-49/599
分类号：
B821-49
页数：
241页
价格：
36.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分七部分, 内容包括: 慢下来, 让自己找回自我 ; 慢下来, 让自己更美丽 ; 慢下来, 让自己更健康 ; 慢下来, 让自己更幸福 ; 慢下来, 让生活更有味道 ; 慢下来, 让自己更快乐 ; 慢下来, 让自己更受人喜爱。
详细信息
索书号
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零压力 慢生活: 放松, 享受最真实存在的感动!
:简芝妍
作者：
简芝妍
出版社：
青岛出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5552-3233-9
索书号：
B842.6-49/155
分类号：
B842.6-49
页数：
182页
价格：
28.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了纾解压力的几种方式, 如饮食减压、运动舒压、按摩舒压、芳香疗法减压等, 此外还从创造舒适的生活环境、调整心态以及利用大自然等来缓解压力, 让你学习放松, 享受慢生活。
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索书号
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从老鼠的赛跑中逃离出来: 放慢你的脚步享受更加丰富的生活
:(英)尼古拉斯·考德尔(Nicholas Corder)
作者：
(英)尼古拉斯·考德尔(Nicholas Corder)
出版社：
中国商业出版社
出版时间：
2004
ISBN：
7-5044-5151-7
索书号：
C913.3/1
分类号：
C913.3
页数：
149页
价格：
16.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
该书指出了逃离残酷竞争，开始更加平衡、快乐生活的途径。阐明了放慢脚步不需要精神胜利法，只是从改变你的工作、生活和休息中的细小方面开始，直到能达到整个家庭都感到舒适的水平。
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文献类型
中文图书
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出版社
上海科学普及出版社
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中国商业出版社
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青岛出版社
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上海科学普及出版社
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中国商业出版社
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青岛出版社
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作者
(英)尼古拉斯·考德尔(Nicholas Corder)
(
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安艺
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简芝妍
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(英)尼古拉斯·考德尔(Nicholas Corder)
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安艺
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简芝妍
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出版年
2004
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2009
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2016
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2004
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享受慢生活
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