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青花鱼教练让男人拥有“王”字腹肌
:(韩) 崔诚祚, 程匀
作者：
(韩) 崔诚祚, 程匀
出版社：
华夏出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5080-7512-9
索书号：
G883/8=2
分类号：
G883
页数：
187页
价格：
38.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是韩国著名健身教练崔诚祚的健身秘笈, 书中不仅包括他的健身方法, 还介绍了他的一些健身心得。作为韩国超人气笑星“胖男代表”郑形敦和“弱骨代表”李允锡的健身教练, 崔诚祚使他们七周就塑造出了强健的身材, 本书即是他们健身档案的首次大公开, 是男人锻炼“王”字腹肌、拥有健美身材的实用指南。
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青花鱼教练让男人拥有“王”字腹肌: 塑造“青花鱼教练”一样的健美身材
:(韩) 崔诚祚, 程匀
作者：
(韩) 崔诚祚, 程匀
出版社：
汕头大学出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-81120-577-0
索书号：
G883/10
分类号：
G883
页数：
187页
价格：
38.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括: 郑形敦VS.李允锡体重变化的秘诀、在家中锻炼肌肉的两阶段练习法、使各部位肌肉更加立体的集中训练法等。
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中文图书
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出版社
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华夏出版社
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汕头大学出版社
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作者
(韩) 崔诚祚, 程匀
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出版年
2009
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