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正念: 源自正心的力量
:武彤芳
作者：
武彤芳
出版社：
企业管理出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5164-1610-5
索书号：
B821-49/1780
分类号：
B821-49
页数：
202页
价格：
39.80
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本书共分为十章, 主要内容包括健康, 从“心”开始 ; 心境宽度决定健康程度 ; 学会与负面情绪相处 ; 其实, 你可以走得更快 ; 欢笑与快乐是人生良药 ; 别让压力影响你的健康 ; 正视你的内心 ; 掌控内心的平衡 ; 做自己情绪的主人 ; 调节受伤的情感。
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作者
武彤芳
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出版年
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