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    催眠术教程:邰启扬

    作者:邰启扬 出版社:社会科学文献出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5201-2100-2
    索书号:B841.4-43/1=2 分类号:B841.4-43 页数:352页 价格:68.00
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    本书别开生面, 采用教科书编写体例, 由表及里, 由浅至深, 撩去催眠术的神秘面纱, 帮助心理学从业者与爱好者准确、完整地认知催眠术, 了解乃至初步掌握催眠施术方法及解决身心问题之方案。本书是一本全方位、系统化, 翔实而科学地介绍催眠术的教科书。特别适合用作各种心理咨询与治疗培训课程的教材或辅导资料。
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    三天学会催眠术:李娟娟, 京师心智

    作者:李娟娟, 京师心智 出版社:中国法制出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5093-5222-9
    索书号:B841.4/2 分类号:B841.4 页数:247页 价格:36.00
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    《三天学会催眠术》内容介绍:催眠术不是魔术,而是缓解身心压力、揭开人们心结的心理疗法。催眠可以松弛我们紧绷的神经,化解意识构筑的心理防线,唤醒沉睡的潜意识。在貌似“半睡半醒”的催眠状态下,遗忘的记忆、尘封的往事会渐渐浮现出来,而我们在现实生活中的诸多困扰都可以从中找到根源,从而得以化解。 李娟娟主编的《三天学会催眠术》为大家介绍了相关知识,包括:催眠的原理,如何判断一个人是否适合接受催眠,催眠的步骤和方法,如何进行自我催眠,催眠的具体应用,例如戒烟、减肥、治疗失眠、增强自信等。
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    一分钟掌握超级催眠术:汪乐兴

    作者:汪乐兴 出版社:时事出版社 出版时间:2012 ISBN:978-7-80232-428-2
    索书号:B841.4/5 分类号:B841.4 页数:241页 价格:29.80
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    本书用轻松的笔触讲述了催眠的原理和实践方法, 探讨了人们对催眠的种种疑问, 一步步地揭开催眠的神秘面纱。此外, 大量生动的催眠案例更使本书变得简单、明了、实用、好学。阅读本书, 你可以帮助别人进行催眠, 也可以学会自我催眠, 可谓一举两得。
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    心理学与催眠术:王磊荣, 吴青青

    作者:王磊荣, 吴青青 出版社:中国纺织出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-5180-3299-0
    索书号:B841.4-49/2 分类号:B841.4-49 页数:278页 价格:38.00
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    你是否偶尔会失眠、自卑或者感到压力很大……我们每个人都应该找到与自己对话的方式,而催眠恰是能够帮助人们摆脱疾病与困扰、帮助人们树立信心,找到更强大自己的方法。本书从心理学角度出发,帮助人们揭开催眠的神秘面纱。书中提供了切实可行的催眠方法,让人们在提升自己健康能量的同时,还能够用真诚的心去关爱和帮助他人,从而让我们生命变得更加温暖而有意义。
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    自我催眠术: 心理亚健康解决方案:邰启扬

    作者:邰启扬 出版社:社会科学文献出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5201-2097-5
    索书号:B841.4/8=2 分类号:B841.4 页数:323页 价格:68.00
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    本书为邰启扬催眠疗愈系列的一种。作者认为, 紧张而充满压力的现代生活使许多人处于心理上的亚健康状态, 严重影响了生活质量。本书分别对与心理亚健康的概念 (包括对其危害性以及解决心理亚健康问题的工作路线图的介绍)、应对--催眠术 (概念、实施准备、方法、存在的问题) 进行了详细而易懂的说明, 并针对不同的心理亚健康问题 (疲劳感、失眠、冷漠、怯场、焦虑、压力感、孤独感、强迫、疑病、抑郁等), 建议用不同的治疗方法进行治疗, 并设计了不同的“催眠法”治疗方案。
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    自我催眠术: 健康与自我改善完全指南:(美) 布莱恩·阿尔曼, 彼得·兰伯罗, 刘婷, 鞠星, 杨阳

    作者:(美) 布莱恩·阿尔曼, 彼得·兰伯罗, 刘婷, 鞠星, 杨阳 出版社:社会科学文献出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5201-1928-3
    索书号:B841.4/10=2 分类号:B841.4 页数:10, 425页 价格:85.00
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    本书是一本“完全指南”, 内容十分丰富。第一部分是教授自我催眠的基本技能。第二部分讲解如何利用自我催眠处理日常生活中常遇到的各种问题, 如减轻生理负担, 舒缓心理压力, 克服恐惧, 远离焦虑, 戒除烟瘾, 塑造体形, 对抗多样过敏性顽疾, 甚至控制疼痛, 增强自信等。
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