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慢生活
:(美) 爱伦·埃尔金, 柴丹
作者：
(美) 爱伦·埃尔金, 柴丹
出版社：
武汉出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5430-6939-8
索书号：
B842.6-49/109
分类号：
B842.6-49
页数：
208页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是压力管理大师、心灵类畅销书作家艾伦·埃尔金为忙碌紧张的都市人量身打造的心灵舒压计划。提供专业的建议及52个减压方法, 剖析种种都市压力源, 对症施治, 让你把身心灵调整到最佳状态, 即使身处尘嚣, 也能活得惬意的慢生活。
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作者
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