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情绪掌控与急救
:韩佳媛
作者：
韩佳媛
出版社：
中国华侨出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5113-8663-2
索书号：
B842.6/307
分类号：
B842.6
页数：
242页
价格：
38.80
复本数：
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累借天数：
累借次数：
情绪问题如果不予理会、不妥善处理, 会把一切搅得面目全非。掌握一些情绪掌控和急救的方法, 才能在人生的道路上走得更稳、更顺畅。本书告诉你如何从各个方面提升自己情绪掌控和急救的能力。其中有专业的讲解、生动的案例, 从沟通方式、思维模式、心理疏导等方面, 教你掌控情绪, 做自己命运的主人。书中的每一章都从一个侧面帮助你解决现实中的一些难题, 解开思想上的谜团和心理上的困惑, 矫正各种不良的行为习惯和思维方式。
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宠爱
:海菱
作者：
海菱
出版社：
武汉大学出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-307-11801-0
索书号：
B842.6-49/92
分类号：
B842.6-49
页数：
242页
价格：
32.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是一本女性情感书, 分别从宠爱自己、宠爱爱情、宠爱他人等多方面阐述了宠爱本身散发的魅力, 希望通过此书使众多女性明白, 宠爱是一种能力, 是一种习惯, 与条件无关, 与时间无关, 无论何时, 遭遇了怎样的挫折, 都应该用一颗小女孩的心去面对, 去宠爱。
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你为什么不快乐: 写给年轻人的快乐心理学
:晗翌
作者：
晗翌
出版社：
北京联合出版公司
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5596-1580-0
索书号：
B842.6-49/307
分类号：
B842.6-49
页数：
214页
价格：
39.00
复本数：
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作者以自己的病情和经历为切入点, 通过深入研究心理学理论, 并结合自己生活的体会, 以全新的视角、思辨的语言, 讲述了如何摆脱焦虑, 达到自己的快乐。感情真挚、逻辑严密, 说理透彻。作为一个生活的敏锐观察者, 作者心思细腻地注意到了很多生活中的深层次问题, 如焦虑、人性、成长等, 许多都是我们工作和生活中需要去直面的问题。作者结合自己的人生阅历, 给出切实可行的解决办法, 让人心怀释然, 处之坦然。
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中文图书
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出版社
中国华侨出版社
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北京联合出版公司
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武汉大学出版社
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中国华侨出版社
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北京联合出版公司
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武汉大学出版社
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作者
晗翌
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海菱
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韩佳媛
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晗翌
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海菱
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韩佳媛
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出版年
2013
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2018
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1
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2022
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2013
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2018
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